SELBSTMOTIVATION – Buch
„Selbstmotivation
Wie Sie dauerhaft leistungsfähig bleiben“

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Wie Sie Ihre Selbstmotivation dauerhaft stärken!
Dieses Buch wurde konzipiert aus einem Trainingskonzept, das Reinhold Stritzelberger entwickelt und in vielen Unternehmen sowie offenen Seminaren erfolgreich sowie mit signifikanten Steigerungsraten durchgeführt hat.

In diesem kompakten und flott geschriebenen TaschenGuide dreht sich alles darum, was Sie selbst tun können, um jeden Tag aufs Neue wieder motiviert, frisch und gut gelaunt zur Arbeit zu gehen – und abends mit dem Gefühl nach Hause zu kommen: „Das war ein guter Tag für mich – er hat sich gelohnt.“

Sie fragen sich dabei vielleicht: „Ist das realistisch? Jeden Tag? Mein Leben lang?“ Die Antworten auf diese vier Fragen lauten: „Ja. Ja. Ja. Und: Ja.“ Es geht. Zugegeben, es ist nicht einfach, und es wird Ihnen nicht in den Schoß fallen. Aber es geht.

Sie schaffen das. Nicht für das Unternehmen. Nicht für Ihren Vorgesetzten. Für sich selbst! Denn wer motiviert seiner Arbeit nachgeht, fühlt sich besser und lebt gesünder.

Um dauerhaft selbstmotiviert zu sein, reicht es natürlich nicht, einfach nur schnell mal einen Schalter umzulegen. Aber Sie können sich diesem Zustand Schritt für Schritt in zügigem Tempo nähern. Dafür bekommen Sie hier wertvolle Impulse.

Wie beim TaschenGuide „Willensstärke“ liegt auch dem Thema „Selbstmotivation“ ein bewährtes Seminar- und Trainingskonzept zu Grunde, mit dem jeder seine Fähigkeit in diesem Bereich signifikant und nachhaltig steigern kann.

Folgende Themen und vieles mehr werden intensiv besprochen:

  • Welche weit verbreiteten Vorstellungen uns demotivieren.
  • Warum positives Denken nicht reicht und schädlich sein kann.
  • Welche Gedanken uns helfen, Tatendrang zu entwickeln.
  • Wie man vom bloßen Vorsatz zur Tat kommt
  • Selbst-Check: Was können Sie beeinflussen und was nicht?
  • Wo Ihr Einsatz höchste Dividende bringt
  • Vom Silvestervorsatz zum sicheren Vorhaben
  • Wie Sie hinderliche Einstellungen erkennen und in hilfreiche umwandeln
  • Warum wir Menschen es so gern bequem haben
  • Warum wir in unserer Zufriedenheit unzufrieden werden
  • Wie wir unseren inneren Schweinehund überwinden
  • Wie wir es schaffen, auch Unangenehmes anzupacken
  • Wie wir mit fünf Kugeln für mehr Selbstmotivation sorgen können
  • So entfliehen Sie der Bequemlichkeitsfalle
  • Tai Chi des Alltags
  • Der 90-Tage-Test
  • Vom Umgang mit Niederlagen
  • Warum sich in einer Krise zeigt sich, was Sie können
  • Warum wirklich Wichtiges selten eilt
  • Warum Großes klein beginnt
  • Wie Sie das doppelte Hebelprinzip für sich nutzen können
  • Wie Sie wahre Lebensqualität schaffen
  • Wie Sie erkennen, was Ihnen wertvoll ist
  • Warum wir meist erst in letzter Sekunde aktiv werden
  • Wie wir mit der Methode 3A + unsere Ziele erreichen
  • Wie Sie dauerhaft selbstmotiviert bleiben
  • Wie das Eisblumen-Prinzip für Sie arbeitet